取り組み

2017.08.28

管理栄養士よる栄養講座を実施しました！！

カルチャースクールの人気メニューの１つ！！

平野管理栄養士による『栄養講座』のご様子です！！2ヶ月に１回の講座になりますが、旬の食材の話や、食事を通じて行うアンチエイジングなど、毎回テーマを決めて実施いたします。

8月の講座は『ロコモティブシンドローム対策の食事』をテーマにみんなで勉強しました！！

骨や筋肉強化等の効果のある飲み物『桃のヨーグルトスムージー』と『黒豆茶』も作りました！！