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2024.11.18

1月~3月教室 申込み受付中!

 現在2025年1~3月教室の申込み受付中!    

 申込み締め切りは 11月29日(金)です。

  閉じこもりっぱなしはダメダメ!

年末年始食べすぎたかも…

        寒い時期こそ頑張って運動!         

さまざまな体力レベルの方に合わせたプログラムをご用意しております。

見学も受け付けております。(事前にお申込みください。)

10月より、すべてのプログラムでお口の体操を実施しております。

申込者多数の場合は抽選となります。(新規の方優先。先着順ではありません。)

お問合せ、お申込みは☎075-707-2730まで。




2024.10.29

岩倉児童公園にて公園体操オープン・最新公園体操一覧

  

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PDFはこちら!

2024.09.10

11月・12月 入門講座(2ケ月コース)のお知らせ

11月・12月の入門講座の申込みは、10月1日(火)~15日(火)

受付は平日9:00~17:00です。

電話でお申込みください。

定員を超える場合は抽選(新規の方は優先)となります。

※今後の定期講座の予定

    2・3月講座(申込受付1月6日(月)~15日(水)) 

       

2024.09.09

野外教室開催のお知らせ 令和6年10月〜12月

お飲み物は必ずお持ちください。

2024.08.05

10月~12月教室 申込み受付中!

 現在2024年10~12月教室の申込み受付中!    

 申込み締め切りは 8月30日(金)です。

  秋から何か始めよう!

夏の間に体力が落ちたかも…?

        近頃、猫背になっている!? など        

さまざまな体力レベルの方に合わせたプログラムをご用意しております。

見学も受け付けております。(事前にお申込みください。)

10月より、すべてのプログラムでお口の体操を実施します。

申込者多数の場合は抽選となります。(新規の方優先。先着順ではありません。)

お問合せ、お申込みは☎075-707-2730まで。




2024.08.01

野外教室休止のお知らせ

暑さの厳しい毎日が続いています。

行き帰りの道中も熱中症の危険が伴うことなどを考慮し、

8月中の野外教室を一部休止いたします。

 ◇百万遍 知恩寺会場

    8月1日(木)~18日(日)休止 19日(月)再開

 ◇川島織物セルコン(芝生広場)会場

   8月中休止 9月2日(月)再開

 ◇宝ヶ池 北園会場

   8月中休止 9月3日(火)再開(時間変更9:00~9:30)

何卒よろしくお願いいたします。

2024.06.14

野外教室開催のお知らせ 令和6年7月〜9月

お飲み物は必ずお持ちください。日よけの帽子も忘れずに!!

2024.05.16

区内各所で公園体操開催中!

~お近くの公園で朝の健康習慣始めませんか?~

ストレッチ・音楽に合わせた軽い運動・脳トレなどでリフレッシュ!

30分程度の簡単な体操です。

申込み不要。自由参加ですのでお気軽にご参加ください。

  

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2024.04.24

8月・9月 入門講座(2ケ月コース)のお知らせ

8月・9月の入門講座の申込みは、月1日(月)~12日(金)

受付は平日9:00~17:00です。

電話でお申込みください。

定員を超える場合は抽選(新規の方は優先)となります。

※今後の定期講座の予定

  11・12月講座(申込受付10月1日(火)~15日(火))

  2・3月講座(申込受付1月6日(月)~15日(水)) 

       

2024.04.24

7月~9月教室 申込み受付中!

 現在2024年7~9月教室の申込み受付中!    

 申込み締め切りは 5月31日(金)です。

 若いころから運動は苦手、

最近姿勢が悪くなってきた…?

        近頃、体力の低下を感じる など        

さまざまな体力レベルの方に合わせたプログラムをご用意しております。

見学も受け付けております。(事前にお申込みください。)

申込者多数の場合は抽選となります。(新規の方優先。先着順ではありません。)

お問合せ、お申込みは☎075-707-2730まで。