ブログ

2020.06.25

おうちでエクササイズ-動画集8-

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ステッププラス タッチ編

2020.06.24

おうちでエクササイズ-動画集7-

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ステッププラス シート編

2020.06.23

おうちでエクササイズ-動画集6-

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原先生のスローエアロビック

2020.06.22

野外教室のお知らせ

             ✿✿✿野外教室のお知らせ✿✿✿
 
  6月9日(火)より百万遍 知恩寺の境内をお借りして野外教室を開催しております。
  野外教室開催について詳細をお知らせします。
  申込み等は不要です。どなたでもご参加いただけます。
 
  開催期間:6月9日(火)から7月31日(金)
 
  曜  日:平日(月曜日~金曜日まで毎朝、祝祭日はなし)
       *毎月15日手作り市開催の場合は休止
             
  時  間:9時30分~10時00分
 
  場  所:百万遍 知恩寺 阿弥陀堂前
 
  公共交通機関:市バス百万遍下車 徒歩5分
 
       *雨天中止(少雨であっても中止します《足場の確保困難》)
       *日よけの帽子、飲み物は必ずお持ちください。マスクを着用してお越しください
 

2020.06.16

リビング京都に掲載されました!!

    ☆☆☆リビング京都「まちナビ」に《呼吸筋ストレッチ体操》を掲載していただきました☆☆☆
 
 

       ●西南版(右京区・西京区・長岡京市・向日市など)→66日号

       ●東南版(伏見区・宇治市・城陽市など)→66日号

       ●中央版(左京区・上京区・北区・中京区・下京区・東山区・南区・山科区)→613日号

 

     リビング京都のホームページにも掲載されています!

     チェックしてみてください。

 

       https://www.kyotoliving.co.jp/article/200606/last/index.html

 

2020.06.12

お惣菜アレンジレシピ ③

2020.6月(お惣菜アレンジレシピ③)

2020.06.11

お惣菜アレンジレシピ ②

2020.6月(お惣菜アレンジレシピ②)

2020.06.10

お惣菜アレンジレシピ ①

2020.6月(お惣菜アレンジレシピ①)

2020.06.09

左京老人福祉センターでの運動教室が再開しました!!

       ★★★《運動教室》が再開しました★★★
 
    左京老人福祉センターでの運動教室が6月9日(火)より再開しました。
    ひとまず、運動教室のみの再開です。
 
    ホールや座敷もお借りして、広い場所で参加者同士距離をしっかりと取りながら教室を開催しています。
    センター利用時は、手指の消毒、参加者の体調の確認もしています。
 

2020.06.05

6月9日(火)から野外教室を開催します!

              ✾✾✾野外教室を開催します✾✾✾
 
  6月9日(火)より7月末まで知恩寺境内をお借りして野外教室を開催します。
  【予 定】
    時 間:9時30分~10時
*人数多数の場合は、9時30分~10時、10時10分~10時40分の2部制にします。
 
    場 所:百萬遍 知恩寺 阿弥陀堂前
      *日よけの帽子、飲み物は必ずお持ちください。マスクを着用してお越しください。
      *雨天中止
 
    ↓↓↓4月野外教室の様子